ヨーガ的な日々　　　　　　　　　　　　～ヨーガ・セラピー和～

最近、そとヨガにはまっています。
新緑の季節、風が気持ちよっくって、
うちの中ではちょっともったいない、物足りない。

で、ちょっとお外に出て、静かな場所を見つけて
マットを敷けば、そこは私だけの行場に

昨日は、ｏｆｆで、いわきまで海を見にぶらぁ～っと
う～、できることなら海の近くで暮らしたい・・・
やっぱり海はさいこーです。
私、きーっと前世は魚かなんか、海の生き物だったはず
とにかく、水が好き、とりわけ海が好き

ずーっと水の中に入っていたい
普段じゃぁせいぜい、温泉で満足するしかないもんなぁ～
ほんとは、毎日広ーい海の中を泳いでいたいって思っちゃいます

もし生まれ変わるなら、
もう一度今の自分になりたいけど、
南の島で暮らしてたいなぁ～

話はそれましたが、そんなわけで、
まだ海には入れないから、昨日は海辺でヨーガです☆

潮の香りも、潮風も、波の音も、
すべてが解放を感じさせてくれました
永遠を感じさせてくれました

ヨーガ、とくにこの伝統的なヨーガ哲学を理解するには
感受性の豊かさがものを言います

感受性豊かな人間でありたい
たまにはこうして、磨いていかなくっちゃ

“ただ在る”ことを、この上ない幸福と感じ続けられるように・・・

ｋａｚｕ