ヨーガ的な日々　　　　　　　　　　　　～ヨーガ・セラピー和～

今週末は…
10日(金)19:00～20:30→アロマショップheureさんとのコラボクラス“アロマ&ヨーガセラピー”です月に一度のクラスです。それぞれ好きな精油を選んで頂いて、セルフフットマッサージを20分。それからヨーガセラピーをするという贅沢な内容です興味がある方は朝日の保健所向かいのheureさんに直接お問い合わせくださいね。

11日(土)7:00～8:00→須賀川市の自然食レストラン銀河のほとりさんで早朝ヨーガセラピー教室です。ヨガに最適な朝の時間。これも月に一度の特別クラス。ご希望の方は直接銀河さんにいらしてくださいね参加費は千円クラス終了後は銀河さんの朝食が300円で食べられますよ

Kazu